Hamile miyim?
Birçok hamilelik belirtisi sadece hamileliğe özgü olmadığından, kadınlar genellikle semptomlarının hamilelikten mi yoksa tamamen başka bir şeyden mi kaynaklandığını merak ederler.
Hamile kalmaya, hamilelikten kaçınmaya veya adet döngünüzü anlamaya çalışıyorsanız yapılacak en iyi şeylerden biri onu takip etmektir! Akıllı telefonunuz, tabletiniz veya bilgisayarınız için bir sonraki âdetinizin ne zaman beklendiğini takip etmenize yardımcı olabilecek birçok farklı uygulama vardır. Bu uygulamalar ayrıca semptomlarınız hakkında notlar tutabilir ve birkaç aylık kullanımdan sonra, beklenen doğurganlık pencerenizi/yumurtlamayı belirlemenize yardımcı olabilir.
Hamile miyim yoksa adetim mi başlıyor?
Hamileliğin ve yaklaşan bir adet döneminin semptomlarını birbirinden ayırmak zor olabilir çünkü çok benzer olabilirler: ruh hali değişimleri, karın krampları, sırt ağrıları, memelerde hassasiyet, baş ağrıları ve aşerme. Adet döneminden çok hamilelikle ilgili olan birkaç semptom vardır: mide bulantısı/kusma ve yerleşme kanaması. Tüm kadınların bunları yaşamayacağını unutmayın.
Döllenmiş bir yumurta döllenmeden yaklaşık 6-12 gün sonra rahim duvarına yapıştığında, bazı kadınlar 1-3 gün boyunca yerleşme kanaması dediğimiz hafif lekelenme yaşarlar. Bu genellikle bir kadının regl dönemini beklediği süre civarında veya hemen öncesinde gerçekleşir.
Bir kadının regl olmasını beklediği zamana yakın olan mide bulantısı, adet döneminden çok erken gebelikten (veya başka bir şeyden) kaynaklanmaktadır. Günün herhangi bir saatinde ortaya çıkabilse de birçok kişi buna "sabah bulantısı" adını verecektir. Bekleyin ve sonunda beklediğiniz normal bir adet görmezseniz hamilelik testi yaptırmanın zamanı gelmiş olabilir.
Hamile miyim yoksa yumurtlamak üzere miyim?
Yumurtlama aynı zamanda erken gebeliğe benzer semptomlara sahip olabilir; ancak, adet döngünüzün hangi noktasında olduğunuzu kontrol etmek yararlı olabilir. 12-16 gün daha adet görmeyi beklemiyorsanız, yumurtlama belirtileri yaşıyor olabilirsiniz. Ayrıca, son adet döneminizin uzunluğu ve akışı normalse, yaşadığınız şeyin gebelikle değil, yumurtlamayla ilgili olma olasılığı daha da yüksektir.
Yumurtlama belirtileri her kadında görülmez ve her kadında tutarlı bir şekilde görülmez. Bu semptomlar arasında hafif lekelenme, bir tarafta karın krampı (yumurta salmaya hazırlanan bir yumurtalıktan), göğüs hassasiyeti, karın şişkinliği, artan koku, tat veya görme duyusu veya artan cinsel dürtü olabilir.
Bu semptomları yaşıyorsanız ve beklenen adet tarihinize sadece birkaç gün kaldıysa, adetinizin normal olup olmadığını görmek için bekleyin ve değilse, hamilelik testi yapmanın zamanı gelmiş olabilir.
Hamile miyim yoksa şişman mıyım?
Genellikle, bir kadın gözle görülür kilo artışı görmeye başladığında, zaten ikinci üç aylık dönemindedir. Tipik olarak bu noktada, size hamile olabileceğinizi söyleyen başka işaretler fark etmişsinizdir.
Kilo aldığınızı düşünüyorsanız, kendinize birkaç soru sorun. Son birkaç dönemi kaçırdınız mı? Ondan önce korunmasız seks yapıyor muydunuz? Başka gebelik belirtileri (mide bulantısı, kabızlık, karın krampları, göğüslerde hassasiyet vb.) yaşıyor musunuz? Bunlara evet yanıtı verdiyseniz, gebelik testi yaptırmanın zamanı gelmiş olabilir.
Değilse, genel olarak daha fazla veya her zamankinden daha sağlıksız yiyecekler mi yediniz? Normalden daha az egzersiz yaptınız mı? Herhangi bir hormonal dengesizlik veya ekstra stres yaşadınız mı? Bunların hepsi kilo alımına neden olabilir. Hızlı kilo alıyorsanız ve yaşam tarzınızın değiştiğini hissetmiyorsanız, bir doktora görünmenin zamanı gelmiş olabilir.
Hamile miyim yoksa şişkin miyim?
Hamilelik, adet öncesi sendromu, yumurtlama ve sağlıksız beslenme ile birlikte şişkinliğe neden olabilir. İlk olarak, bir gıda nedenini ekarte etmeye çalışın. Son birkaç gün içinde daha sağlıksız (kızartılmış, şişmanlatıcı, ekstra proteinli) yemek yediniz mi? Bağırsak hareketleriniz anormal mi oldu (yani kabız mısınız - ancak bu hamilelikte de olabilir)? Herhangi bir kramp veya gaz sancısı yaşadınız mı?
Değilse, başka bir şeyden kaynaklanıyor olabilir. Adet döneminize başlamak üzereyseniz, bu da şişkinliğe neden olabilir. Adet döneminiz beklediğinizden birkaç gün sonra başlamazsa, hamilelik testi yaptırmanın zamanı gelmiş olabilir.
Hamile miyim yoksa hasta mıyım?
Çoğu zaman, bu soru mide bulantısı ve/veya kusma nedeniyle ortaya çıkar. Diğer zamanlarda karın krampları, hazımsızlık veya baş ağrıları ile ilgisi vardır. Hatta bazı kadınlar burun akıntısı gibi soğuk algınlığı benzeri semptomları erken gebelikle ilişkilendirir. Seks yaptıktan birkaç ila birkaç gün sonra mide bulantısı, kusma, kramp veya baş ağrısı çekiyorsanız, bunların o ilişki sonucu hamilelikle ilgisi olması muhtemel değildir.
Beklenen adetinizden biraz önce mide bulantısı/kusma yaşıyorsanız, adet döneminizin gelip gelmediğini görmek için bekleyin – adetiniz normalse, bu bulantı/kusmanın hamilelikten kaynaklanma olasılığı daha düşüktür; doktorunuza görünün çünkü muhtemelen hastasınız.
Burun akıntısı olması, onunla birlikte erken hamileliğin diğer semptomlarını yaşamıyorsanız, normalde erken hamilelikle bağlantılı değildir. Sahip olduğunuz tek şey burun akıntısıysa, bu pek olası bir hamilelik göstergesi değildir.