Hamilelikte Kusma
Ne yazık ki, hamilelik sırasında kusma yaygın bir durumdur ve hamile kadınların %60-70 kadarında sabah bulantısının hoş olmayan bir semptomu olarak kusma görülür. Sabah bulantısı, özellikle kusma, hamile annelerin en sık dile getirdiği şikayetlerden biridir.
Hamilelik sırasında mide bulantısı ve kusma tüm hamile kadınların %85'ini etkiler.
Hamilelikte Kusmaya Ne Sebep Olur?
Hamilelik sırasında kusmanın nedeni bilinmemektedir. Hamilelik sırasında hormon seviyelerindeki dalgalanma katkıda bulunan bir faktör olabilir. Hormonlar sindirimi yavaşlatarak mide ekşimesi, hazımsızlık ve asit reflüsü gibi hamileliğin olası semptomları ve hamilelik sırasında potansiyel kusma tetikleyicileri olarak kabul edilir.
Hamilelikte Kusmanın Riskleri Nelerdir?
Kusma, hamileliğin rahatsız edici bir yan etkisi olsa da, çoğu durumda anne ve bebek için bir sağlık tehdidi oluşturmaz, bu nedenle acil bir endişe belirtisi değildir.
Bununla birlikte, kadınların normal gebelik semptomları ile hiperemezis gravidarum (Şiddetli kusma) gibi tehlikeli durumlar arasında ayrım yapması önemlidir. Hiperemezis gravidarum, kadınların aşırı mide bulantısı ve kusma gibi daha şiddetli hamilelik semptomları yaşadığı bir durumdur. Bu semptomların kilo kaybı, hızlı kalp atış hızı ve düşük tansiyon gibi ciddi sonuçları olabilir. Şiddetli kusma, bebeğinizin optimal sağlıkta büyümesi ve gelişmesi için ihtiyaç duyduğu besinleri almasını engelleyebilir.
Hamilelikte Kusmayı Nasıl Tedavi Edebilirsiniz?
Sabah bulantısı yaşayan kadınlar, günlük rutinlerinde küçük değişiklikler yaparak etkileri azaltabilir. Bazı kadınlar için belirli kokular mide bulantısını ve kusmayı tetikleyebilir, bu nedenle hamileyken bu kokulardan kaçınılması önerilir. Ayrıca, midenizde biraz yemek olması mide bulantısının etkilerini azaltabilir. Atıştırmalıkları çantanızda taşımak ya da arabanızda, yatağınızın yanında, iş yerindeki çekmecenizde gibi her gün ziyaret ettiğiniz yerlerde bırakmak iyi olabilir.
Hamilelik sırasında kusma korkutucu ve nahoş görünse de, hamile kadınların %60'ından fazlası için yaygın bir durumdur. Vücudunuzun farkında olmanız önemlidir, bu nedenle, yaşadığınız kusmanın veya semptomların normal olmadığından endişe ediyorsanız, özellikle kusma şiddetli ve uzun süreliyse, derhal doktorunuzla iletişime geçmeniz en iyisidir.