Hamilelikte İshal

Hamilelikte ishal yaşanabilecek talihsiz rahatsızlıklardan biridir. İshal, kelimenin tam anlamıyla "akıp giden" anlamına gelir ve 24 saatlik bir süre içinde üç veya daha fazla gevşek veya sıvı bağırsak hareketine sahip olmak olarak tanımlanır. Bir gün içinde üç akıntılı, sulu bağırsak hareketi yaşıyorsanız, asıl mesele susuz kalmamaktır. Hamilelik sırasında ishal yaşarken önemli miktarda sıvı kaybedebilirsiniz. Susuzluk ciddi, hatta ölümcül olabilir. İshal nadiren yaşamı tehdit eder, ancak özellikle hamileyken çok hafife alınmamalıdır.

Hamilelikte İshal Neden Olur?

Hamilelik ve ishal arasında birkaç ilişki vardır. Hamile olduğunuzu ilk öğrendiğinizde, bebeğinizin ihtiyaç duyduğu besinleri aldığından emin olmak için diyetinizde ani değişiklikler yapabilirsiniz. Yediğiniz yemeği değiştirirseniz, bu bazen mide rahatsızlığına veya ishale neden olabilir.

İshal ve Mide Bulantısı

İshalin ortaya çıkmasının bir başka nedeni de bazı hamile kadınların belirli gıdalara karşı hassas hale gelmesidir. Bunlar daha önce sık sık yediğiniz yiyecekler olabilir, ancak bunları hamileyken yemek mide bulantısına veya ishale neden olabilir. Hamilelik sırasında ishalin bir diğer nedeni de hormonal değişikliklerdir.

Bazen hormonlar sindirim sürecinizin yavaşlamasına ve bazen de ishale neden olabilir. Her hamile kadın bu hormonal değişikliklere sahiptir, ancak bazıları bu değişikliklerden dolayı hamileliklerinin erken döneminde ishal yaşayacaktır. İshal yaşıyorsanız, bunun nedeni bakteriyel veya viral bir enfeksiyon olabilir.

Gebeliğin Son Üç Ayında İshal

Son 3 ayda ishal nadir değildir ve doğum tarihinize yaklaştıkça ortaya çıkma olasılığı daha yüksektir. Doğumun yaklaştığının bir işareti olabilir ve doğumdan hemen önce veya doğumdan birkaç hafta önce olabilir. Doğum tarihinizden birkaç hafta önceyse, erken doğum beklenmemelidir.

Son 3 ayda ishal yaşıyorsanız, bu bebeğinizin şu anda geleceği anlamına gelmez, bu nedenle paniğe kapılmamalısınız. Bu, bazı kadınların bedenlerinin bir noktada başlayacak olan doğuma hazırlanma şeklidir.

Hamilelikte İshalin Tedavisi

Çoğu ishal vakası birkaç gün içinde kendi kendine düzelir. İshalin ana endişesi, susuz kalmaktır. Vücudunuzun kaybettiği elektrolitleri yerine koymak için bol miktarda su, meyve suyu ve et suyu içtiğinizden emin olun. Su, kaybettiğiniz sıvıları yenilemenize yardımcı olur, meyve suyu potasyum seviyenizi yenilemenize yardımcı olur ve et suyu, sodyumunuzu yenilemenize yardımcı olur.

Et suyunun ishali çözmeye yardımcı olduğu bilinmektedir.

İshaliniz kendi kendine düzelmezse, doktorunuza danışmanız gerekebilir. Hamileliğiniz sırasında ishal bakteri veya parazitlerden kaynaklanıyorsa, antibiyotik kullanmanız gerekebilir. İshalinize bir virüs neden oluyorsa, antibiyotikler yardımcı olmaz. Nedeni belirlemek için doktorunuzla konuşmanız gerekecektir.

Gezgin İshali ve Hamilelik

Gezgin ishali, her yıl gezginleri etkileyen yaygın bir hastalıktır. Gezgin ishali genellikle seyahatten sonraki bir hafta içinde başlar, ancak seyahat sırasında herhangi bir zamanda da başlayabilir. Gideceğiniz bölgeyi bilmek önemlidir. Daha yüksek riskli alanlar, Güney Amerika, Afrika, Asya ve Orta Doğu'daki gelişmekte olan ülkelerdedir. Gezgin ishalinin ana kaynağı, fekal madde ile kontamine yiyecek veya su tüketmektir.

Hamileliğiniz sırasında seyahat edecekseniz, gezgin ishalinden kaçınmalısınız. İşte hamilelik sırasında seyahat ederken ishalden kaçınmanın yolları:

Yüksek riskli alanlarda musluk suyundan kaçının – İçmeyin, onunla dişlerinizi fırçalamayın veya ondan yapılmış buz küpleri kullanmayın.
Sokak satıcılarından uzak durun.
Soyulamayan ya da kendinizin soymadığı meyvelerden kaçının.
Sıhhi koşulların yetersiz olduğu alanlardan kaçının.

Hamilelik sırasında ishal olursanız, su kaybını önlemek için yeterince sıvı içtiğinizden emin olun.