Hamilelik ve Pika
Pika, besin değeri çok az olan veya hiç olmayan maddeleri aşermedir. Çoğu hamilelik ve pika ile ilgili istek, kil veya tebeşir gibi gıda dışı maddeleri içerir. Pika kelimesi, hemen hemen her şeyi yemesiyle ünlü bir kuş olan saksağan için Latince verilen isimdir. Kadınların çoğunun hamilelik sırasında aşerme yaşayacağı doğrudur; ancak, bu isteklerin çoğu turşu ve dondurma gibi şeyler içindir.
Pika aşermeleri en yaygın olarak çocuklarda görülür ve tüm çocukların yaklaşık %25-30'unda görülür; hamile kadınlarda pika isteği daha da az yaygındır.
Hamilelikte Pika Neden Olur?
Bazı kadınların hamilelik sırasında pika isteği geliştirmesinin nedeni kesin olarak bilinmemektedir. Şu anda tanımlanmış bir neden yoktur; ancak uzmanlara göre demir eksikliğiyle bağlantısı olabilir. Bazıları, pika arzusunun, vücudun normal gıda tüketiminde eksik olan vitaminleri veya mineralleri elde etme girişimi olduğunu düşünmektedir.
Bazen pika isteği, altta yatan bir fiziksel veya zihinsel hastalıkla ilişkili olabilir.
Yaygın Gebelik ve Pika İstekleri
Hamilelik sırasında aşerilen en yaygın maddeler kir, kil ve çamaşır nişastasıdır.
Diğer pika istekleri şunları içerir:
- yanmış kibritler
- taşlar
- odun kömürü
- naftalin
- buz
- mısır nişastası
- diş macunu
- sabun
- kum
- alçı
- Kahve Alanları
- karbonat
- sigara külü
Bebek İçin Riskler Var mı?
Gıda dışı maddeleri yemek, hem sizin hem de bebeğiniz için potansiyel olarak zararlıdır. Gıda dışı maddeleri yemek, sağlıklı gıda maddelerinin besin emilimini engelleyebilir ve aslında bir eksikliğe neden olabilir. Gıda dışı maddeler toksik veya parazitik bileşenler içerebileceğinden, pika aşermeleri de bir endişe kaynağıdır.
Pika'yı Yönetme
En önemli şey, isteklerinizle ilişkili belirli riskleri tam olarak anladığınızdan emin olmak için doktorunuzu bilgilendirmektir.
İşte pika isteğiyle başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı öneriler:
- Doktorunuza bilgi veriniz ve doğum öncesi sağlık kayıtlarınızı gözden geçirin
- Diğer vitamin ve mineral alımı ile birlikte demir durumunuzu izleyin
- Şekersiz sakız çiğnemek gibi istek için olası ikameleri düşünün
- Aşerdiğiniz bir arkadaşınızı, gıda dışı ürünlerden kaçınmanıza yardımcı olabilecek şekilde bilgilendirin