Emzirmenin Faydaları
Hamileliğinizin sonuna yaklaşırken vücudunuz emzirmeye hazırlanır. Anne sütü, güçlü bir bağışıklık sistemi ve genel büyüme ve gelişme için en iyi bileşen çeşitliliğini içerdiğinden bebeğiniz için mükemmel bir besindir.
Bebek İçin Faydaları
Anne sütü, bebeğinizin yaşamının ilk altı ayında ihtiyaç duyduğu tüm besinleri sağlar. İlave yiyecek veya su gerektirmez, bu nedenle bebeğinizin beslenmesini kolaylaştırır. Anne sütünüz, bebeğinizin doğru oranda büyümesi için mükemmel besin, yağ ve protein karışımını içerir.
Zaman geçtikçe ve bebeğiniz büyüdükçe, sütünüz yeni beslenme gereksinimlerini karşılamak için değişir. Örneğin, ilk sütünüz daha az su ile yağ oranı yüksektir, ancak üç aylıkken sütünüzde daha az yağ ve daha fazla su vardır.
Emzirilen bebeklerde de daha az hastalık görülür. Anne sütü ile beslenen bebeklerde kulak enfeksiyonları, solunum problemleri, astım ve alerji oranları daha düşüktür. Emzirme ile sağlıklı bir bağışıklık sistemi arasında güçlü bir bağlantı vardır. Antikorlarınızı anne sütünüz aracılığıyla bebeğinize geçirecek ve bebeğinizin enfeksiyonlarla savaşmasına bir adım önde başlayacaksınız.
Anne sütü ayrıca mikropların tutunmasını önlemek için bebeğinizin midesinde koruyucu bir kaplama oluşturur.
Anne İçin Faydaları
Bebeğinizi emzirmenin sizin için de yararları vardır. Emziren anneler gebelik öncesi kilolarına daha çabuk dönerler ve meme ve rahim kanserine yakalanma oranları daha düşüktür. Emzirmek, rahminizin normale dönmesine yardımcı olur ve bebeğiniz doğduktan sonra kan kaybını azaltır. Ayrıca 12 aya kadar süren bir adet kesilmeniz de olabilir.
Benzer Yazılar