Hamileyken Sinüzit
Sinüs basıncı, burun tıkanıklığı ve boğaz ağrısı? Hamilelik sırasında sinüzite hoş geldiniz. Aynı zamanda hamilelik sırasında sinüzit, hasta olmayı daha da kötüleştirir.
Sinüzit, dört burun boşluğundan birinin astarında iltihaplanmaya ve mukusun uygun şekilde boşaltılmasını engelleyen bir burun tıkanıklığına neden olabilen bir enfeksiyon olduğunda ortaya çıkar. Bu, burun tıkanıklığı ve yanaklarınızın ve gözlerinizin çevresinde ağrılı basınç gibi semptomlara neden olabilir. Bu tür enfeksiyonlara bakteri, virüs veya mantar neden olabilir, ancak sinüs enfeksiyonlarına en yaygın katkıda bulunan faktör soğuktur.
Hamilelik sırasında bir sinüzitiniz varsa, hızlı bir şekilde düzeltmek için bazı ilaçlar almak isteyebilirsiniz. Bununla birlikte, bazı ilaçlar hamilelik sırasında güvenli olsa da, yaygın olarak kullanılan diğer ilaçlar hamilelik sırasında güvenli olmayabilir. Bazı ev ilaçlarının semptomlarınızı hafifletmede ve iyileşmenize yardımcı olmada aynı derecede etkili olabileceğini de görebilirsiniz.
İlaç Tedavisi
Üst solunum yolu enfeksiyonları için dekonjestanlar, antihistaminikler, balgam söktürücüler ve öksürük baskılayıcıların kısa süreli kullanımı genellikle gebelik sırasında sınırlı miktarlarda güvenli kabul edilir.
Ancak aspirin ve ibuprofenden uzak durmanız gerekir.
Hangi ilaçların sizin ve bebeğiniz konuşmalısınız. Genel olarak, hamilelik sırasında alınacak bazı güvenli ilaçlar olsa da, hamilelik sırasında ilaç kullanımınızı sınırlamak ve diğer daha güvenli ilaçları tercih etmek en iyisidir.
Evde Yapılan İlaçlar
Nemlendiriciler sinüzit için iyi bir ev ilacıdır
Semptomlarınızı hafifletmek ve sinüzitten kurtulmak için kullanabileceğiniz birçok güvenli ev ilaçları vardır:
- Bol bol su, et suyu, narenciye suyu gibi sıvılar için. Susuz kalmamak, enfeksiyonla savaşmanıza yardımcı olmak ve burun tıkanıklığını gidermek için önemlidir.
- Tuzlu burun karışımı veya tuzlu burun damlası kullanın. 1 su bardağı ılık suyu 1/8 çay kaşığı tuz ve küçük bir tutam kabartma tozu ile karıştırarak kendi tuzlu su damlalarınızı yapabilirsiniz.
- Geceleri nemlendirici kullanın. Bu, burun pasajlarının temizlenmesine yardımcı olacaktır. Ayrıca ocaktan aldığınız kaynar su dolu bir tencerenin üzerine eğilebilir, başınızın üzerine bir havlu örtebilir ve buharı içinize çekebilirsiniz. Bu, burun pasajlarınızı açmanıza yardımcı olur ve göğsünüzdeki mukusu gevşetir.
- Uzanırken bir iki yastıkla başınızı yükseltmek nefes almayı kolaylaştırabilir. Burun bantlarının kullanılması burun yollarının açılmasına da yardımcı olur.
- Boğaz ağrısı için, tuzlu suyla gargara yapın, ılık bir sıvı için veya buzla emdirin. Bal ve limon da boğaz ağrısını yatıştırabilir.
- Bol bol uyuduğunuzdan emin olun çünkü bu, bağışıklık sisteminizin enfeksiyonla savaşmasına yardımcı olacaktır.
- Hamilelik sırasında iştahınızı kaybetmeniz yaygın bir durumdur ve hasta hissetmek yardımcı olmayabilir. Ancak iştahınız olmasa bile iyi beslenmeniz önemlidir. İştahınızı kaybederseniz, gün boyunca daha küçük öğünler yemeniz yardımcı olabilir. Meyve ve sebzeler gibi besin açısından yoğun yiyecekler yediğinizden emin olun. Çorba da yatıştırıcı bir seçenek olabilir.
Baş ağrısı için:
- Omuzlarınıza veya boynunuza sıcak veya soğuk paketler veya alnınıza soğuk bir paket kullanın.
- Masaj yaptırmak veya ılık bir banyo yapmak da baş ağrılarını hafifletebilir.
Doktorunuzla Ne Zaman İletişime Geçmelisiniz?
- Öksürüyorsanız, yeşil veya sarı sümük
- 38,3°C'nin üzerinde ateşiniz varsa
- Yemek yiyemiyor veya uyuyamıyorsanız
Enfeksiyonunuz düzelmiyorsa, doktorunuz ilaç yazabilir. Doktorunuz sizin ve bebeğiniz için güvenli olan en iyi ilacı belirleyecektir. Sinüzit eğlenceli olmasa da, semptomlarınızı hafifletmek ve iyileşmenizi hızlandırmak için ilaçlar veya ev ilaçları yoluyla kendinize bakmanın yolları vardır.