Sperm Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Sperm ne kadar yaşar?

Cevap birçok şeye bağlıdır, ancak en önemlisi spermin bulunduğu yerdir.

Giysi veya yatak takımı gibi kuru bir yüzeyde, meni kuruduğunda spermler ölür. Ilık bir banyo veya jakuzi gibi suda, ılık ve ıslak yerlerde geliştikleri için muhtemelen daha uzun yaşarlar. Ancak bir su küvetindeki spermin bir kadının vücuduna girme ve hamile kalma olasılığı son derece düşüktür.

Sperm kadın vücuduna girdiğinde 5 güne kadar yaşayabilir. Erkekseniz ve eşiniz yumurtlamadan birkaç gün önce bile ilişki yaşarsanız, hamile kalma ihtimalleri vardır.

Hamile kalmak için kaç sperm gerekir?

Bir kadının yumurtasını döllemek için sadece bir sperm yeterlidir. Yine de, yumurtaya ulaşamayan milyonlarca sperm olduğunu unutmayın.

Ortalama olarak, erkekler her boşaldığında yaklaşık 100 milyon sperm salarlar. Bebek yapmak için sadece bir tane yeterliyse neden bu kadar çok sperm salınıyor? Bekleyen yumurtaya ulaşmak için meninin vajinadan fallop tüplerine kadar gitmesi gerekir, bu zorlu bir yolculuktur ve çok az sperm hayatta kalır. Uzmanlar, bu sürecin, sağlıklı bir bebeğe sahip olmak için en iyi şansı sağlamak üzere, yalnızca en sağlıklı spermin yumurtayı döllemesine izin veren doğanın bir yolu olabileceğine inanır.

Yolculuğu tamamlayan spermler için kalın bir tabakayla kaplı yumurtanın içine girmek zordur.

Sperminizin sağlığını iyileştirmek için yapabileceğiniz herhangi bir şey var mı?

Kendinizi sağlıklı tutmak için yaptığınız birçok şeyi sperm için de yapabilirsiniz. Bu ipuçlarından bazılarını deneyebilirsiniz:

Sigara içmeyin veya yasa dışı uyuşturucular, özellikle anabolik steroidler kullanmayın.
Böcek ilaçları ve ağır metaller gibi toksinlerle temastan kaçının.
İçtiğiniz alkolü sınırlayın.
Sağlıklı beslenin ve kilonuzu kontrol altında tutun.
Testis torbalarınızı serin tutun, çünkü ısı sperm yapımını yavaşlatır. Sıcak banyolardan kaçının, külot yerine boxer giyin ve dar pantolon giymemeye çalışın.

Semen analizi ne söyler?

Bu test, doktorunuzun sizin ve eşinizin bebek sahibi olmakta neden sorun yaşadığınızı anlamasına yardımcı olabilecek bir testtir.

Analizden öğrenebileceğiniz bazı şeyler:

Semenin miktarı ve kalınlığı. Ortalama olarak, erkekler her boşaldığında 2-6 mililitre (mL) meni ya da 1/2 çay kaşığı ila 1 çay kaşığı kadar semen salgılarlar.

Bu miktardan azı, bir kadının hamile kalması için yeterli sperm içermeyebilir. Öte yandan, bundan daha fazlası sperm konsantrasyonunu seyreltebilir.

Semen başlangıçta kalın olmalı ve boşalmadan 10 ila 15 dakika sonra incelmelidir. Kalın kalan meni, spermin hareket etmesini zorlaştırabilir.

Sperm konsantrasyonu. Sperm yoğunluğu olarak da adlandırılan bu, mililitre meni başına milyon cinsinden sperm sayısıdır. mL başına on beş milyon veya daha fazla sperm normal kabul edilir.
Sperm hareketliliği. Bu, hareket eden bir numunedeki sperm yüzdesinin yanı sıra nasıl hareket ettiklerinin bir değerlendirmesidir. Boşalmadan bir saat sonra, spermin en az %32'si düz bir çizgide ilerliyor olmalıdır.
Morfoloji. Bu, spermin boyutunun, şeklinin ve görünümünün bir analizidir.

Erkekler yaşlanınca sperm üretmeyi bırakır mı?

Erkekler yaşamları boyunca doğurgan olmaya devam edebilirler. Yaşlandıkça ürettiğiniz sperm miktarı azalır, ancak yaşlı erkekler bile çocuk sahibi olmuştur.