Yeni Doğan Bebeğinizin Hayatından Bir Gün
Yeni doğan bebeğinizle ilk günleriniz ve haftalarınız neşe dolu olabilir. Ama aynı zamanda bebek bezi değişiklikleri, şekerlemeler, beslemeler ve neyin normal olduğuna dair sorularla doludur.
Bebeğinizi tanıdıkça ipuçlarını ve onlar için en uygun programı öğrenirsiniz. Ancak uykudan çocuk bezine ve yemek saatine kadar yeni doğan bebeğinizden bekleyebileceğiniz birkaç temel şey vardır.
Yeme
Çoğu yenidoğan her 1,5 ila 3,5 saatte bir yemek yemek isteyecektir. Beslenme programları genellikle emziriyor olmanıza veya bebeğinize mama vermenize bağlıdır. Anne sütü ile beslenen bebekler, karınları anne sütünü daha hızlı sindirdiği için genellikle hazır mama ile beslenen bebeklere göre daha sık emerler.
Bebeklerin size aç olduklarını söylemelerinin birçok yolu vardır. Emme hareketleri yapabilir, ellerini veya parmaklarını ağızlarına sokabilir veya yanaklarını hafifçe okşarsanız bebeğiniz başını size doğru çevirir ve ağzını açar. Bebekler yemek yemek istediklerinde ağlarlar ama bu genellikle açlığın geç bir işaretidir.
Bebeğinizin beslenmesi sırasında ve sonrasında gaz çıkarmasını sağlamaya çalışın. Yemek yemeyi bırakıp uykuya dalarlarsa veya başlarını biberondan başka tarafa çevirirlerse, bunlar yeterince içtiklerine dair iyi işaretlerdir. Sonlara doğru ağlarlarsa, bu daha fazlasına ihtiyaçları oldukları anlamına gelebilir. Ve çıkarma bezini el altında bulundurun çünkü yenidoğanların çoğu beslendikten sonra arada bir çıkarır.
Çocuk Bezi
Yenidoğanların her gün altı veya daha
fazla ıslak bezi ve dört veya daha fazla kakası vardır.
İlk hafta bebeğinizin kakası kalın ve siyah veya koyu yeşil görünecektir. Buna mekonyum denir ve onlar doğmadan önce bağırsaklarını dolduran maddedir. Bu, sistemlerinden çıktıktan sonra, kakaları yumuşak ve akıcı hale gelecektir. Onları emzirirseniz, açık sarımsı görünümlü kakaları olur. Hazır mama yerlerse, daha sıkı ve bronz veya sarı renkte olacaktır.
Birkaç hafta sonra kaka miktarı azalır. Anne sütü ile beslenen bebekler bir haftada ayı sadece bir kez kaka yapabilirken, hazır mama ile beslenen bebekler günde en az bir kez kaka yapmalıdır.
Ağlamak
Ağlamak, özellikle ilk günlerinde bebeklerin ana iletişim kurma şeklidir. Çığlıkların şifresini çözmek zor olabilir, ancak neyin yanlış olduğunu anlamak için programlarını veya çevrelerini düşünebilirsiniz. En son yemek yediklerinden bu yana 2 saat geçtiyse, aç olma ihtimalleri yüksektir. Bir buçuk saattir ayaktalarsa, muhtemelen kestirmeleri gerekir. Bebekler ayrıca sıkılabilir veya aşırı huzursuzlanabilir.
Bebeğinizi besleme zamanı gelmediyse ve bezi kuruysa onu sakinleştirmenin birkaç yolunu deneyebilirsiniz:
- Rahimde nasıl sarıldıklarını taklit etmek için onları büyük, ince bir battaniyeyle sıkıca kundaklayın.
- Onları göğsünüze sokun ve hafifçe sırtlarına vurun.
- Sallayın, yürüyün veya zıplatın.
- Sessiz bir yere gidin ve fan veya beyaz gürültü makinesi gibi sakinleştirici bir ses açın.
- Bir emzik verin veya emmek için parmaklarını veya başparmaklarını bulmalarına yardımcı olun.
Uyku
Yeni bebekler genellikle bir veya iki saat uyanık kaldıktan sonra yorulurlar. İlk birkaç hafta, bebeğiniz günde yaklaşık 16 saat, genellikle 2 ila 4 saatlik aralıklarla, günün veya gecenin herhangi bir saatinde uyuyacaktır. Birçoğu yemek yerken veya emerken uyuyakalır ve bu normaldir.
Esneme, sarkık göz kapakları, uzağa bakma, huzursuzluk ve göz ovuşturma, uykulu bir bebeğin belirtileridir.
Çocuğunuzu her zaman sırt üstü, sert bir uyku yüzeyinde veya beşikte yanında başka hiçbir şey olmadan yatırın.
Birinci ayın sonunda yenidoğanlar uykularını daha uzun sürelere sığdırmaya başlarlar. Ancak bebeğinizin sabah, öğleden sonra ve akşamüstü şekerleme ve geceleri daha uzun bir uyku süresi olmak üzere, bir düzene girmesi birkaç ay daha alacaktır.
Oyun
Tüm yemek yeme, uyuma ve bez değiştirme arasında, yenidoğanların uyanık ve tetikte oldukları kısa zamanlar olur. Bu onlarla oynamak için harika bir zamandır. Bebeğiniz sesinizi, yüzünüzün görüntüsünü ve dokunuşunuzu öğrenir. Gülümseyin, şarkı söyleyin, kitap okuyun ve onlarla konuşun, müzik eşliğinde onlarla birlikte sallanın, taklit etmeleri için komik suratlar yapın ve hissetmeleri ve bakmaları için ilginç nesneler verin. Bu yaştaki bebeklerin oyuncaklara ihtiyacı yoktur.
Bu aynı zamanda bebeğinizi karın üstü yatırma ile tanıştırabileceğiniz zamandır. Her gün karnı üzerinde birkaç dakika oyun oynaması, daha güçlü baş ve boyun kasları geliştirmelerine ve yuvarlanıp emeklemek için ihtiyaç duydukları koordinasyon üzerinde çalışmalarına yardımcı olacaktır.