Bebeğin 2’nci Yaş Kontrolü

Bu dönem çok yoğun bir dönemdir. Yeni yürümeye başlayan çocuğunuz koşuyor ve tırmanıyor. 50 kelimeye kadar söyleyebilir ve 2 kelimeyi basit bir cümlede bir araya getirebilir. Aynı zamanda bu dönem çok zorlu bir süreç olabilir. Çocuğunuz huysuz olabilir, kolayca hüsrana uğrayabilir ve kuralları yıkabilir. Disiplinde tutarlı olmak sorunları aşmada yardımcı olabilir.

Doktorunuzdan şunları yapar:

Çocuğunuzu tartar ve boyunu ölçer
Çocuğunuzun fiziki muayenesini yapar
Aşı takvimini kontrol eder

Doktorun Size Sorabileceği Sorular

Çocuğunuz fiziksel olarak aktif mi?
Hangi kelimeleri öğrendi?
2 adımlı komutlara cevap veriyor mu?

Yeme ve Beslenme Hakkında Sorularınız Olabilir

Çocuğumun yemek seçmesi normal mi?
Çocuğum ne kadar yağ almalı?
Yürümeye başlayan çocuğumun fazla kilolu olup olmadığını nasıl anlarım?

Yeme ve Beslenme İpuçları

Yemekleri birlikte televizyon karşısında değil, yemek masasında yemeye çalışın. Birlikte yemek yiyen aile birlikte büyür. Aile yemekleri, bağ kurmayı ve sağlığı geliştirmenin harika bir yoludur.
Çocuğunuza sebze, meyve ve süt ürünleri gibi çeşitli besleyici yiyecekler verin.
Çocuğunuzun kendi kendine beslenmesine ve ne yiyeceğini seçmesine izin verin.
Çocuğunuz belirli bir yemeği sevmiyorsa, onu vermeye devam edin. Daha sonra fikir değiştirebilirler.
Bu aşamada çocuğunuz günde yaklaşık 3 öğün ve 2 sağlıklı ara öğün yemelidir.
Çocuğunuz ara sıra çok yemek yemiyorsa merak etmeyin. Çoğu zaman dengelenmesi gerekir.
Bu, %2 veya %1 yağlı süte geçiş yapmak için iyi bir zamandır.

Fiziksel Aktivite Hakkında Sorularınız Olabilir

Yeni yürümeye başlayan çocukların ne kadar egzersize ihtiyacı var?
Çocuğum sessizce oturup oynamayı sever. Daha aktif olmalarını nasıl sağlayabilirim?

Fiziksel Aktivite İpuçları

Çocuğunuza aktif olması için bolca fırsat verin.
Nasıl atılacağını, tekme atılacağını ve yakalanacağını öğrenmek fiziksel güven oluşturur.
Mümkün olduğunca birlikte oynayın ve eğlenceyi birinci öncelik haline getirin.
Aile olarak aktif olun.
Yürümeye başlayan çocuğunuzun izlediği TV miktarını sınırlayın.
Küçük çocukların sizi örnek alarak öğrendiğini unutmayın. Bu yüzden iyi bir örnek olun.