Sezaryen veya Normal Doğumdan Sonra Korse Kullanmalı mıyım?

Anne adaylarında, doğumdan sonra, göbek sarkması, karında yağlanma ve göbek oluşması gibi endişeler görülür. Pek çok anne, doğum sonrasında korse kullanmayı planlamaktadır. Ancak unutulmamalıdır ki, doğum sonrasında karın-göbek şeklini formda tutmak için en faydalı yöntem egzersizdir.

Karın şeklinin bozulmasının ana sebebi, gebelik sırasında alınan kilolara bağlı olarak, karın bölgesinde ve göbekte yağ birikmesi ve karın kaslarının kuvvetini kaybetmesidir. Bu sebeple korse kullanmanın karnın düzelmesinde ve göbeğin erimesinde faydası yoktur. Çözüm, doğru karın kası egzersizleri yapmaktır ve bu sayede, eskisinden daha iyi bir karın şekline sahip olunabilir. Korse kullanarak karnını şekle soktuğunu iddia eden anneler olsa da, karın ve göbek şeklinde fark edilen değişiklik, doğumdan sonra verilen kilolardan kaynaklanmaktadır.

Karın bölgesinde kalıcı düzelme isteyen annenin, düzenli egzersiz ve doğru beslenme uygulaması en sağlıklı çözümdür. Bunlar yapılmadığı sürece, uygulanan diğer yöntemler kalıcı fayda sağlamaz.

Korselerin çok sıkı ve uzun süreli kullanılması, bel etrafındaki kaslarda güçsüzleşmeye, kas tutulmalarına ve bel ağrılarına neden olabilir. Bu nedenle, asla doktora danışılmadan kullanılmamalıdır ve kullanılacaksa bile, gündüz bir kaç saati geçmemelidir. Çok sıkı olmamalıdır ve pamuklu olanlar tercih edilmelidir. Herhangi bir bel fıtığı, omurga vb. problemi olanlar, ortopedi veya beyin cerrahisi uzmanına danışmadan korse, kesinlikle kullanmamalıdır.