Gebelikte Çalışma ve İş Koşulları Nasıl Olmalı?
Günümüzdeki ekonomik şartlar pek çok kadının gebeliği boyunca çalışmasını kaçınılmaz kılmaktadır. Gebe kadınlar çalıştıkları iş yerlerinin koşullarına bağlı olarak bazı koku ve yiyeceklerden aşırı derecede etkilenmekte olup, zaten gebeliğin karakteristik bir özelliği olan kusma bulantı veya sık idrara çıkmak gibi sıkıntıları daha çok yaşayabilmektedirler.
Kadınları bu sıkıntılarda biraz olsun kurtarabilmek için devlet kanunlarla gebe kadınların çalışma şartları konusunda bazı düzenlemeler yapmıştır.
Gebe kadınların çalışma şartları ve iş ortamı önem kazanmaktadır. Gün içerisinde gebeliğini tehlikeye atacak fiziksel hareketleri kapsamayan veya zararlı maddelerle karşılaşmayan kadınların doğum zamanına kadar çalışmaları normaldir. Ancak; gebelik sırasında kanaması olanlar, daha önce erken doğum yapmış olanlar, rahim ağzında açılma olanlar, yüksek tansiyonu olanlar, bebekte büyüme geriliği olanlar, rahim ile ilgili herhangi bir sorunu olanlar, suyu fazla olanların çalışmamasında fayda vardır.
Eğer iş yerinde kimyasal madde, solvent, temizlik malzemesi veya radyasyon gibi etkenlere maruz kalınıyorsa, bunlar soluma veya dokunma yoluyla size veya bebeğe zarar verebileceğinden, mümkünse iş yerinin başka bir departmanına geçebilir, odayı sık sık camları açarak havalandırabilir, koruyucu giysi veya teçhizat kullanabilirsiniz.
Eğer iş yeri aşırı sıcak ise, arada sırada serin ortama geçmek veya yakın bir mesafede vantilatör gibi aletler çalıştırmak ve sık sık su almak gerekebilir.
Kuaför ve güzellik salonları gibi kimyasal maddelerin sık kullanıldığı yerlerde ise mümkünse eldiven kullanmak ve içeriyi sık sık havalandırmak gerekir.
Ne tür bir iş olursa olsun gebe kadınlar, çok fazla eğilip kalkmamalı ve ağır yük taşımamalıdır. Birkaç saatte bir kısa mola, 3-4 saatte bir de uzun mola vermelidir.